Du benötigst einen Motivationsbooster für deine Vorbereitung? Jeder kennt es im Training, man will ja eigentlich, aber findet trotzdem gute Gründe, warum man heute einfach nicht durchstartet. Vielleicht kann dich das motivieren:
- Musik oder Podcast beim Laufen hören
- Mit Laufgruppen treffen
- Ein realistisches Ziel definieren
- Die Teilnahme am Elbelauf ;-)