Nach dem Start am Freibad führt die Strecke durch die Schrebergatenanlage zur Schleuse.

Von dort entlang des Vorhafens auf den Deich im Gebiet des Altenhafens. An der Elbe entlang der Nord-West-Reede, auf der die Schiffe auf ihre Schleusung in den Nord Ostsee Kanal warten vorbei an den alten Fähranleger Brunsbüttel-Cuxhaven und weiter an der Elbe bis nach Neufeld. Auf dem gleichen Weg geht es dann zurück bis zum Ziel unterhalb des Freibades.